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御姐音
大叔音
萝莉音
型男音
2019年10月15日 星期二 小雨
今天上午第一节课,我们按时上了体育公开课,有很多老师都来听我们的公开课。
老师让先跳小绳,热热身,有踮脚跳,连续跳,踢臀跳,单脚跳等等。然后,老师让我们从四列变为八列,然后用八条小绳拼成了一个绳梯,老师让我们以快速跑的形式跑过了绳梯,而且不能踩到绳子,课程最后,老师还让我们做了一个新的动作,平板支撑过绳梯,就像小狗一样在地上爬过去,手和脚都不能碰到绳子。
今天的体育公开课,我们都表现的非常好,我还得到了三次表扬,盖了三个章子呢!
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