学游泳 四年级学游泳作文200字

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暑假开始了，我到定安游泳馆学游泳，收获了很多。

首先我们学憋气。把头闷到水里20秒，教练面无表情地说：“通过的小朋友可以自己练30遍。”“30遍？”我们惊讶地说。然后，我们开始学飘。就是把腿伸直，手抓住游泳池边缘，头闷下去的时候，把腿浮在水面上，练了20遍。接着，教练让我们试着往前飘，练习了很多遍之后，我终于飘起来了。我们又学了腿的动作。教练绘声绘色地说：“腿蹬有五步：飘、收拢、脚板往外翻、蹬、把腿合拢并飘。这些要记牢！”最后，我们把这些动作全部串了起来。

我想：“学游泳真有趣啊！”

Tags标签： 地说、教练、定安

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学游泳 四年级学游泳作文200字 竹林
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