快乐，其实很简单

快乐，其实很简单！只要你嘴角一扬，便是一道美丽的弧线。我们每一个人都想快乐，她就像一个使者，能让我们忘记烦恼和痛苦。有许许多多的人，他们与生俱来就有让她快乐的因素；也有许多人，一生漂泊一生落魄，好像注定与快乐无缘，然而，只要你用心与寻找，你很快就会发现：快乐其实很简单！ 每一个人眼里的快乐都是不同的，区别就在于他是如何看待的，在困难面前，你会认为只要渡过眼前的困难就是快乐；当你失败的时候，你会认为只要成功就是快乐；总而言之，快乐的定义就是在于你如何去看待的。 其实，真正的快乐就是你用什么心境与面对，快乐其实很简单。快乐可以是当你成功时，你所流露出的神情；快乐也可以是你依偎在妈妈的怀里，向妈妈撒娇…… 快乐是可以练习的。快乐是一种修行，你可以通过练习获取。这并不是一个秘密，问题是，当我们有苦恼的时候，要知道，快乐其实可以通过一种技能去获得，而不是听凭坏心情一点一点的吞噬你。当你的心情烦闷的时候，穿上运动衣裤，来一个两公里慢跑，让自己出一身汗，再冲一个热水澡；当工作有压力时，也展开双臂，做几次长长的深呼吸，再大吼几声，你还可以上上网，再聊聊天，听听音乐，幻想自已中了大奖…… 其实，快乐属于你我他，属于每一个人，快乐其实很简单！！ 微笑一下，或者跳一支舞，唱一首歌……你可以用很多方式来表达快乐的心情，还记得曾经有一位作家，他说：“我们要用我们最美的笑容来点缀这个世界。”是的，想一想，我们这个世界是多么美好啊，蓝蓝的天空，绿绿的草原，还有美丽的花朵，我们，作为祖国的后裔，理所当然用笑容点缀这片大地。 快乐，其实很简单！！