这一刻，我为自己感到羞愧

我是一个腼腆的女孩，有些事我虽然想要帮助别人，但不敢，因为腼腆，都做不了。这次，我想敞开心扉，对一些人说对不起。

记得上上个星期六，我和妈妈去买东西，乘一次公交车。我和妈妈上了车，发现只有两个空位了，就上去坐下了。没过多久，又到了一个公交车站，上来了几个青年人和一个老人，青年人很容易就站住了，可老人毕竟年纪大了，腰腿也不好。公交车每摇晃一次，老人就像快要摔倒了似的，还会一边咳嗽，让一些孝顺父母的人心里有点泛酸。我有些同情地看着那位老人，想：“这位老人为什么独自一人来乘公交车呢？他的家人呢？这位老人身体不好，需要坐下休息，不如我把位子让出来给他来坐吧！这个想法一在我脑子里冒出来，就生了根。我刚想去请老人来坐下，可是，我像被施了定身法似的，身体一下也不肯动弹；我想用手去扶近在距尺的老人，可臂系千钧，有一股力量阻碍着我；想呼唤老人坐我的位子，却又发现自己哑口无言，发不出音来，吐不出半个字。在我正和自己的身体抗争时，公交车又停了，老人巍巍颤颤地走下去了，消失在我的视线中。公交车又开了，我发现自己居然松了口气，我脸红了，脑海中一遍一遍地回放刚才的情景，我知道是我自己不想给老人让座，因为我腼腆。这时我的内心颤抖了，因为羞愧！今天，我要给那位老人道歉：对不起，我自己没有给您让座，仅仅因为害羞，对不起！老人。我在这里发出最真诚的道歉，希望您能原谅！

我希望自己是个大方，大胆的女孩，能敢想敢做，把自己以前那些做不了的事补回来！